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            球技教程  共80 條資源
            
            
             共227.203GB 
            
          
            
          
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             籃球教學視頻《Art職業籃球33天運球強化課程》提升籃球技術水平  
            
                  
            
                    
            2023-08-06 
            
                    
            大�。�1.27 GB(15)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：籃球教學視頻《Art職業籃球33天運球強化課程》提升籃球技術水平 課程視頻內容介紹：
Art職業籃球33天運球強化課程，旨在幫助人們充分發揮自己的體能及技術，提高自己的籃球技術。課程內容設計精細，把籃球技術和體能按照合理的過程、順序，有機地結合起來，使學習者對籃球...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             乒乓球教學視頻《專業乒乓球教學》教程  
            
                  
            
                    
            2023-07-22 
            
                    
            大�。�2.64 GB(13)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：乒乓球教學視頻《專業乒乓球教學》教程 課程視頻內容介紹：
幫助學員從初級到專業階段不斷提升技術水平。課程內容包括基本技巧、戰術應對、身體協調性訓練等方面。我們擁有經驗豐富的教練團隊，并配備先進的訓練設施。加入我們，掌握乒乓球的精髓，成為一名出色的乒乓球運...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             籃球技巧教學視頻《帕克教練教你解決5大籃球困擾》  
            
                  
            
                    
            2022-11-07 
            
                    
            大�。�779 MB(39)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：籃球技巧教學視頻《帕克教練教你解決5大籃球困擾》 培訓課程視頻內容介紹：
打籃球的你是否也有以下痛點?
1.射程有限?
2.過人手忙腳亂?
3.投籃手型不穩定?
4.出手速度慢?
5.運球老掉球?
這套籃球技巧教學視頻課程分為5大節，針對上述問題設計了針對性的技術動作和訓...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             CBA10冠王訓練師《教你從0學籃球》教學視頻技巧，掌握籃球入門秘籍  
            
                  
            
                    
            2022-08-23 
            
                    
            大�。�373 MB(46)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：CBA10冠王訓練師《教你從0學籃球》教學視頻技巧，掌握籃球入門秘籍 培訓課程視頻內容介紹：
籃球小白入門，不知道報什么課?打球多年卻從未系統學習過籃球技術?是否平時練習基本功覺得單調枯燥?
選這門課就對了。
本課程由十冠王訓練師雷吉教練打造并親身演示，課程研發團...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             羽毛球教學視頻《羽毛球系統訓練專業視頻教程》  
            
                  
            
                    
            2022-06-26 
            
                    
            大�。�2.54 GB(54)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：羽毛球教學視頻《羽毛球系統訓練專業視頻教程》 培訓課程視頻內容介紹：
羽毛球系統訓練與提高專業視頻教程，由李在福示范并用英文講解，共33集。
分四部分教學內容：
1）羽毛球運動的四大根基。
2）學習正確的羽毛球與生活態度。
3）羽毛球實戰擊球技巧學習；
4）羽...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             Coach Fui 籃球投籃教學視頻，新單動投籃技巧訓練教程  
            
                  
            
                    
            2021-06-07 
            
                    
            大�。�3.24 GB(69)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：CoachFui籃球投籃教學視頻，新單動投籃技巧訓練教程 培訓課程視頻內容介紹：
1.什么是新單動投籃?
傳統投籃姿勢是雙動投籃,適合手掌大,彈跳力強的球員。新單動投籃更多使用腿力、腕力及核心力量。更適合普遍身型不高大的亞洲球員，以及現代籃球遠投的打法。
2.我手掌很小...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             臺球教學視頻，臺球全系列學習視頻教程  
            
                  
            
                    
            2021-05-15 
            
                    
            大�。�1.95 GB(77)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：臺球教學視頻，臺球全系列學習視頻教程 培訓視頻內容介紹：
主要針對剛剛開始接觸臺球的愛好者，以及一些對自己基本功感覺掌握不扎實的學員。通過對臺球基礎理論的了解，對臺球形成基本的概念，學習標準的臺球姿勢，包含擊球動作、如何握桿運桿及站位，找到合適自己的動作...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             街頭籃球教學視頻，從基礎到高級教程  
            
                  
            
                    
            2021-04-25 
            
                    
            大�。�3.58 GB(67)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             
158資源整合網：街頭籃球教學視頻，從基礎到高級教程 內容介紹：
街頭籃球（street-ball）起源于美國，比賽并不需要在正規的籃球場上進行，也沒有正規籃球那么多規則的束縛，在城市廣場或街邊開闊地劃出半個籃球場大小的平坦硬地，樹立一個籃球架，即可進行比賽。
街頭籃球教學視頻，從基...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             臺球教學視頻，打臺球技巧教學視頻教程  
            
                  
            
                    
            2020-08-26 
            
                    
            大�。�5.25 GB(76)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
             臺球教學視頻，打臺球技巧教學視頻教程內容介紹：
從0開始教你學打臺球，克服出桿不穩，讓你的心態重獲自信，糾正錯誤的動作習慣，桿法/加塞球更輕松。適合零基礎的業余愛好者學習！
臺球教學視頻，打臺球技巧教學視頻教程目錄：
01 第一天 握桿.mp4
02 第一天 手架.mp4
03 第一天 站位...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
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            2017-04-16 
            
                    
            大�。�122 MB(25)
            
					
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            2015-11-02 
            
                    
            大�。�22.2 GB(53)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
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29個文件夾及文件。最全羽毛球教學視頻，從入門到提高，從國內到國外都有。
每個文件夾都是一個系列的教學。共22G左右
 
羽毛球名師講座大致目錄:
 

陳偉華-羽毛球教學片
 
李玲蔚--羽毛球
 
追球
 
肖杰--學打羽毛球(45集...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             羽毛球學習教程拉斯姆森教學視頻全49集  
            
                  
            
                    
            2015-09-10 
            
                    
            大�。�570 MB(31)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
              拉斯姆森（Jonas Rasmussen），男，1977年10月出生于丹麥，身高：1.84米，體重：75公斤，在二十世紀九十年代曾是活躍在世界羽壇的優秀男單球員。他當時與亞特蘭大奧運會冠軍拉爾森一起，對中國和印尼男單選手構成了強勁威脅。人們也許還記得在1997年世界錦標賽男單冠軍決賽中，拉斯姆森與中...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             【運動健身】手把手教你打羽毛球  
            
                  
            
                    
            2015-08-24 
            
                    
            大�。�53.3 GB(31)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
              【運動健身】手把手教你打羽毛球，共45集，很詳細的學習資料
 
 第02集場地與器材
 
第03集正反手握拍
 
第05集發后場高遠球練習
 
第06集正手發平高、平射和網前小球
 
第07集反手發球的技術要領
 
第08集接發球和接球
 
第09集基本步伐概念
 
第10集后場后退步伐
 
第1...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
             STR足球學習教學視頻下載（全200集）  
            
                  
            
                    
            2015-08-18 
            
                    
            大�。�4.22 GB(40)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
              STR足球學習教學視頻下載（全200集）
各種花式技巧、各種過人技巧盡在其中
 
【str足球教學】內外腳背撥球教學
 
【str足球教學】橫拉夾球起球教學
 
【str足球教學】后跟轉腳趾假動作教學
 
【str足球教學】腳尖后拉起球
 
【STR足球教學】起球轉身射門_標清
 
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             如何打好乒乓球直板篇100集  
            
                  
            
                    
            2015-08-12 
            
                    
            大�。�3.68 GB(32)
            
					
            類型：視頻教學
            
                    
                  
            
                   
            
                
              如何打好乒乓球直板篇100集
握拍法
 
慢搓
 
劈長
 
擺短
 
反手搓不轉球
 
反手搓側旋
 
正手搓撇
 
正手小提拉
 
反手反面拉
 
正手挑
 
正手位突擊下旋
 
扣殺
 
反面反手快帶弧圈
 
正手快帶
 
奔球
 
正手加轉弧圈
 
正手前沖弧圈
 
側身位加轉弧圈...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
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            2015-08-12 
            
                    
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從六十年代以來，中國乒乓球崛起，至今長盛不衰！
究其原因不僅在于無數天才的運動員，教練員和管理者的拼搏和努力，也得力于我們總結出一整套科學，先進，完整的科研體系與...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
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            2015-08-12 
            
                    
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              如何打好乒乓球橫板篇100集
握拍法
 
快搓
 
搓不轉球
 
擺短
 
劈長
 
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正手小提拉
 
正手挑
 
反手挑
 
突擊下旋球
 
快帶弧圈球
 
步法-平擊發球
 
奔球
 
反手前沖弧圈球
 
正手前沖弧圈球
 
反手加轉弧圈球
 
正手側旋弧圈球
 
正手加轉弧圈...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
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            2015-08-12 
            
                    
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 第1集：
 
回顧了乒乓球的歷史，講述了直、橫拍握拍法與球感、球性的練習，乒乓小知識：球拍介紹、乒乓球介紹。
 
第2集：
 
球感練習：推、撥、攻
 
乒乓小知識：球臺的標準尺寸
 
基本步法：側跳步、并步跳、碎滑步、交叉步
 
乒乓小...
            
              
            
            
            
            
            
            
              
                
            
              
            
                
            
                  
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            2015-06-24 
            
                    
            大�。�38.0 MB(36)
            
					
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